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2017-08-23(Wed)

近況


近況

◎良い点
・最近、意欲が回復してきた。
・少しずつ片づけを始めるようになった。
・毎日、少しずつ茶わんを洗うようになった。
・少し前から自炊をするようになった。
・前より仕事に行きやすくなった。
・少し前から、お風呂に入れる日ができた。
・時間を記録するようになった。

◎気になる点
・お金の使い方が荒い。
・欲しい本はバンバン買ってしまう。
・ついつい外食をしてしまう。←食費が高い
・TVを見る時間が多い。
・過食


過食は少し回復してきたかもしれない。
自炊をちゃんとできると、
過食や外食が減ると思うので、
これも少しずつよくなっていくのかな?

本を買う量がハンパなくて心配です。
今月だけで4~5万円くらい使っていると思う・・・。

意欲が回復してきたせいで、
いろいろと買ってしまうようだ。



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