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2017-08-17(Thu)

平日の自由時間


規則正しい生活を身につけ、
睡眠を十分とり、
心身ともに健康になろう!

というわけで、
自分の平日の時間を見直してみました。

今は残業もなく、定時に帰っているので、
時間は十分にある!
と思っていたのですが、
毎日のやるべきことを書き出して、
時間を見積もってみると、
自由になる時間が20分しかありませんでした。

ネットもほとんど見ることができません。

でも、睡眠を十分にとるようにしたいので、
頑張ります(^^)/


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