FC2ブログ
--------(--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2016-10-26(Wed)

ダイエット56日目


今までブログに書いてこなかったけれど、
MEC食が苦痛でなりません!

飽きたを通り越して苦痛です(/o\)

ゆで卵を作りながら、
うげっとした気持ちになってしまいました。

チーズもきついです(;´Д`)

「食べることができるだけで幸せなことだ」
「何、贅沢なこと言ってるんだ」

といさめる自分もいるのですが、
辛いものは辛いのです(/o\)

MEC食のつらさと、
デイケア参加での肉体的な疲れ、
人づきあいでの精神的な疲れが重なって、
昨日ははじけてしまいました。

ラーメンとミスドのドーナツをどどーんと
食べてしまいました(;´Д`)

うわーん。


……

でも、ストレス発散になったみたいで、
ちょっと元気になりました。

MEC食はもうダメかもしれない。


朝食:252kcal
 ・卵1個
 ・チーズ36g
 ・チーズデザート15g
間食:47kcal
 ・チーズデザート15g
昼食:350kcal
 ・卵2個
 ・チーズ56g
間食:25kcal
 ・カフェオレ
夕食:1339kcal
 ・ラーメン 900kcal
 ・ミスタードーナツ
 (フレンチクルーラー 158Kcal)
 (エンゼルクリーム 217kcal)
 (カフェオレ 64kcal)


摂取カロリー:2013kcal
お通じ:×
運動:×
体重:58.20kg、体脂肪35.8%



 ブログ村に登録しています。ポチッと応援よろしくお願いします。 
 にほんブログ村 その他生活ブログ 借金・借金苦へ  
  



スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

コメント

プロフィール

ひとつぶ

Author:ひとつぶ
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
本 (0)
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。